Domácí koutek pro duševní pohodu: jak si vytvořit místo klidu i v malé domácnosti

12.09.2025

Tempo každodenního života je rychlé a často zapomínáme, že i doma bychom měli mít prostor, kde si můžeme odpočinout, dobít energii a na chvíli se zastavit. Nemusíte mít velký byt ani vlastní pracovnu – stačí pár čtverečních metrů, které si vyhradíte jen pro sebe.


1. Vyberte si správné místo

Najděte kout, kde se budete cítit příjemně. Může to být roh obýváku, část ložnice nebo klidný balkon. Důležité je, aby vás nerušil hluk ani každodenní provoz domácnosti.


2. Pohodlí na prvním místě

  • Malé křeslo, polštáře nebo měkký puf.

  • Teplá deka či pléd pro chladnější večery.

  • Malý stolek na čaj, svíčku nebo knihu.

I v garsonce si tak můžete vytvořit mini relaxační zónu.


3. Světlo dělá atmosféru

Silné stropní světlo nahraďte jemným – lampičkou, svíčkami nebo LED světýlky. Teplé tóny světla působí uklidňujícím dojmem a navozují pocit útulna.


4. Vůně, která pohladí

Aromalampa, difuzér nebo jen hrnek s horkým čajem mohou proměnit atmosféru. Podzimní klasika: skořice, vanilka, levandule nebo citrusy.


5. Zeleň pro lepší náladu

Pokojové rostliny nejen čistí vzduch, ale působí i terapeuticky. Pokud nemáte mnoho světla, zkuste odolné druhy jako tchynin jazyk nebo zamiokulkas.


6. Osobní prvek

Koutek by měl patřit jen vám – proto sem dejte věci, které vám dělají radost: oblíbenou knihu, zápisník, hudbu do sluchátek nebo třeba inspirativní obrázek.


Závěrem

Domácí relaxační koutek je malá investice s velkým efektem. Nemusíte si zařizovat celý pokoj – stačí pár detailů a získáte místo, kde budete moci na chvíli vypnout a načerpat energii.

Bydlení zítřka je online magazín plný inspirace pro moderní bydlení, interiérový design a udržitelný životní styl. Přináší tipy, jak si zútulnit domov, pečovat o rostliny, tvořit vlastní dekorace i šetřit díky chytrým nápadům. Naše články spojují estetiku s praktičností, aby váš domov byl krásný, funkční a v souladu s přírodou.